Ausrichtung

Jeder Lebensabschnitt hat seine eigene Kraft und Chance

Tel 02104 81038002103 259971

Beate Zastera
Wussten Sie schon?

Dass die Wechseljahre - Beratung für Männer und Frauen hervorragend geeignet ist, um sich neu und bewusst auszurichten und wieder achtsamer mit sich umzugehen?

Sie ist eine Chance sich mit den eigenen aktuellen Werten und Zielen auseinanderzusetzen.

Wechseljahre - Beratung und Behandlung für Frauen und Männer in Hilden

 

Aufklärung und individuelle Beratung bei Wechseljahrebeschwerden

Der mittlere Lebensabschnitt zwischen dem 40. und 60. Lebensjahr steht für Veränderung im Lebenszyklus. Nicht nur Frauen erleben Wechseljahre, sondern auch Männer, nur auf andere Art und Weise. Wechseljahre sind ein natürlicher Anpassungsprozess. Eine natürliche hormonelle Veränderung im Körper.

Die Wechseljahre ähneln den hormonellen Veränderungen in der Pubertät. Im Unterschied dazu wird in den Wechseljahren jedoch Bilanz gezogen: „Was konnte ich erreichen?“, „Was will ich in der Zukunft noch erleben?“, „Wie möchte ich die zweite Lebenshälfte verbringen?“, und „Wie gehe ich damit um, dass ich älter werde?“

Inhalt der Wechseljahre - Beratung und Behandlung

1. Beratung, die Anamnese:

● Aufklärung. Was passiert im Körper und in der Seele?
● Mit welchen körperlichen und seelischen Beschwerden sind Sie belastet?
● In welchem privaten, beruflichen und sozialen Umfeld leben Sie?
● Stehen zunächst körperliche oder seelische Symptome im Vordergrund?
● „Sortieren” der Wechseljahre-Situation auf allen Ebenen
● Erste Lösungsansätze

2. Beratung und eventuelle Folgeberatungen:

● Schritt für Schritt die wichtigen Lebensthemen herausarbeiten
● Lösungsmöglichkeiten entwickeln und aufzeigen

 

 

Wechseljahre - Beratung
und Behandlung für Frauen

In den Wechseljahren richtig Durchstarten

Die Wechseljahre, auch Klimakterium genannt, sind für viele Frauen eine Zeit der Verunsicherung, des Aufbruchs und des Neubeginns. Körperliche Symptome und seelische Unausgeglichenheit erinnern – wie schon erwähnt – an die Zeit der Pubertät, an eine „Zeit ohne jede Regel”. Noch vor einigen Jahren galt das Thema Wechseljahre als Tabuthema. Die betroffenen Frauen wurden als alte, unattraktive und nicht mehr aktive Persönlichkeiten angesehen und fühlten sich oft auch so.

Heute erkennen jedoch viele Frauen die sogenannten mittleren Jahre als Möglichkeit, noch einmal richtig durchzustarten, als Chance einen neuen Standpunkt im Leben zu finden, einen Rückblick zu wagen oder sich neue Ziele und Aufgaben zu suchen und zu finden.

 

Mögliche Beschwerden in den Wechseljahren

Frauen können in den Wechseljahren folgende Beschwerden haben:

● Gewichtszunahme
● Schwitzen
● Gelenkschmerzen
● Konzentrationsstörungen
● Schleimhauttrockenheit, besonders der Vagina
● sexuelle Unlust
● Schlafstörungen
● leichte Ermüdbarkeit
● Reizbarkeit und Stressanfälligkeit
● Wunsch nach Rückzug
● depressive Verstimmungen

Lassen Sie uns gemeinsam Ihren ganz persönlichen und konstruktiven Weg durch diese besondere Zeit suchen.

 

 

Wechseljahre - Beratung
und Behandlung für Männer

Wechseljahre beim Mann – ein neuer Lebensabschnitt
nicht nur auf der geistig- und seelischen Ebene

In dieser Zeit der Veränderungen können Männer ebenfalls Körper- oder Sinnkrisen erleben. Dann sind Innehalten und ein Résumé-ziehen angezeigt, um dann Dinge zu planen und umzusetzen, die noch getan werden wollen.

Libido-Verlust, Potenzstörungen, Gewichtszunahme, Müdigkeit, depressive Verstimmungen oder große Erschöpfungszustände sind mögliche Begleiter.

Als Burnout-Beraterin stehe ich Ihnen gerne ebenfalls zur Verfügung.

 

 

Hiermit lade ich Frauen wie Männer gleichermaßen ein, diesen spannenden Prozess mit mir gemeinsam zu beschreiten.

 

 

 

● Sind Sie neugierig geworden?
● Haben Sie Fragen zur Wechseljahre-Beratung und Behandlung?
● Wollen Sie mehr zu einem bestimmten Thema wissen?
● Wenden Sie sich bitte an mich, ich helfe Ihnen gerne weiter.
 

Tel 02104 81038002103 259971

Verfahrensweise bei der Wechseljahre - Beratung

Das Erstgespräch, die Anamnese, dauert ca. 2,5 Stunden. Die Kosten belaufen sich auf 120,- €.

Alle weiteren Behandlungstermine liegen bei 70,- € pro Stunde.

 

Meine Praxis in Hilden
ist bestens zu erreichen

Meine Heilpraktiker-Praxis befindet sich in Hilden und ist daher auch gut aus Düsseldorf, Mettman, Erkrath, Hochdahl und Wuppertal zu erreichen.

 

Einen Umgebungsplan finden Sie unter Kontakt.

Beate Zastera